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学德职上小编了解到，近日，君欣时代广场举办了“润泽心灵悦动成长——年度杨浦区中小学心理健康教育活动季主题活动”，近位来自区域中小学的学生和家长参与了活动。本次活动由杨浦区文明办、区未保办、区教育局和区教育学院主办，区未成年人心理健康辅导中心承办。
“我家孩子现在初三，整天手机不离手，作为家长能做些什么？”；“我女儿不知道怎么了，最近就突然开始闷闷不乐，问她为什么也不说，您能帮我问问她吗？”；“我觉得自己的学习压力很大，我好害怕我考不上高中，老师我要怎么办？”……学习生活的挑战、网络信息的满溢、青春成长的变化，给孩子和家长带来些许的困扰。
春花绚烂的五月弥漫着和煦的氛围，一朵春花，阑珊了春天；一丝温情，氤氲着亲情。我们在成长路上相伴前行，呵护未成年人的身心健康，共筑美好的未来。
来自杨浦区未成年人心理健康辅导中心的心理咨询师们在现场为大家答疑解惑，提供着学业、情绪、生涯、亲子关系、中高考政策等方面的专业指导。22位心理咨询师根据青少年心理发展特点和各类心理问题产生的原因，针对孩子成长过程中可能遇到的或已经遇到的问题，与家长和孩子们“零距离”交流。现场咨询秩序井然，保证了每一位到来的家长或学生都能得到专业的指导。
学德职上小编了解到，活动从上午10点持续至12点，在两个小时的咨询过程中，咨询师志愿者们认真倾听大家的担忧和困惑，用自己的专业能力帮助学生和家长共同应对学业压力、调节管理情绪、化解亲子冲突等；家长们关于孩子学业、情绪以及亲子关系等困惑得到了解答与指导，明白如何给予孩子更好的支持和陪伴；孩子们也获得了更加实用的技巧和方法，更好地悦纳自己、适应生活。